lunes, 1 de junio de 2015

Half Triatlón Triaroc 2015

Pensaba que iba a ser un triatlón más pero no fue así.

Lo digo porque solo al llegar e ir a dejar la bici en boxes veo a CELINA!! que estaba como oficial de triatlón en el control de material! qué alegría! ver caras conocidas y además a Celina, que me desea suerte en todo momento, sinceramente da confianza y tranquilidad! muchas gracias por esos ánimos guapa!!

Y como si no fuera poco, cuando estaba corriendo veo que me anima una chica cuya cara me era muyy conocida... y resulta que era YOLANDA, nuestra pinguina veloz!! os podéis imaginar el subidón! tanto tiempo sin saber de ella y vaya coincidencia!! Qué alegría!

Con respecto al triatlón, bien de sensaciones, no tenía ninguna expectativa, en cuanto a tiempos, solo ver si aparecían o no los "calambres" pero no aparecieron :) osea que felizzz!!

Mis tiempos fueron:

Natación (1900m): 42'24''
T1: 4'45''
Ciclismo (80km): 2h38' @ 30,4km/h
T2: 1'35''
Correr (18km): 1h31' @ 5:03/km
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Total: 4h58' llegando en 6º de 11 participantes.

Natación: Consistía en dar 1 vuelta de 1,900m y curiosamente se me hizo eterna! el sol daba de frente y no veía las boyas, menos mal que había gente a mi lado y me pude guiar.

Ciclismo: tres vueltas de 27 kms, por terreno conocido para mi ya que salíamos de Manzanares el Real hasta Colmenar Viejo y luego de vuelta a Manzanares, recorrido llano con dos cuestas y un poco de viento aunque siempre hay viento en esa zona.

Carrera: 4 vueltas de 4,5 km, bordeando el embalse de Santillana. Muy bonito por cierto!

Conclusiones::

1. Muy contenta con el resultado, y sorprendida que me encontrara tan bien corriendo :) y creo que se debió a mi cambio de estrategia en la bici, es decir, en vez de ir en plato grande para intentar ir más rápido; utilicé el mismo desarrollo que cuando hago rodillo o salgo en bici, es decir, plato pequeño y jugando con el desarrollo de los piñones, y así las piernas no se congestionaron demasiado.

2. Gracias Celina, Yolanda, Aymeé e Isidro por hacerme el día y mención especial a la organización de este triatlón que fue perfecta y principalmente la labor de los voluntarios que fue 100/100

3. Veo el calendario y trago saliva, 5 semanas para el Ironman de Vitoria!!!!!!!!!!

Buena semana a tod@s!